Blog de Meditación de Jóhannan Zaïd – BIOenergética, Gestalt, Eneagrama...

20 de Octubre de 2011 en Meditación

Este mudra se conoce también como mudra de la Meditación, pues es el gesto esencial para esta práctica y el más extendido a través de numerosa...

10 de Octubre de 2011 en Meditación

Este mudra estimula la sabiduría interior, el conocimiento, cuando se realiza con las palmas hacia arriba. Para realizarlo, se unon la punta del d...

5 de Octubre de 2011 en Meditación

So ham es el aliento de la vida. Este mantra significa “Yo soy eso”, lo que podría definirse como una identificación muy poderosa con el aire...

21 artículos en el Blog de Meditación
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