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Consentimiento: el poder de ELEGIR

28 de Septiembre de 2023 en Relaciones sanas

El concepto del ‘Consentimiento’ está más actual que nunca, afortunadamente. Sin embargo me gustaría dotar a este concepto de un significado...

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Abraza tu Sombra para vivir mejor

26 de Septiembre de 2023 en Autoconomiento

Solemos tener una relación conflictiva con una parte de nosotres que consideramos negativa, errónea o no deseable socialmente. Esa es la Sombra, ...

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La importancia de unos Límites Sanos

22 de Septiembre de 2023 en Relaciones sanas

Hablo de los Límites Sanos como recurso imprescindible para la vida y para unas relaciones también sanas. Te han acostumbrado a que tus front...

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Despertar es un paso que depende de ti

21 de Septiembre de 2023 en Bienestar

Pasar por la vida de puntillas o meterse de lleno. Este dilema lo puedes experimentar a menudo, ya que estamos en una cultura de la anestesia y el ...

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¡Qué difícil es vivir a veces!

12 de Septiembre de 2023 en Bienestar

Es cierto que a veces resulta difícil vivir. Sin embargo esto suele acompañarse de una sensación de vacío o de desconexión de une misme. Cuand...

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¿Por qué es VITAL habitar tu Cuerpo?

20 de Agosto de 2023 en BIOenergética

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Cuando sentir no es tan fácil

6 de Marzo de 2023 en Bienestar

Pueden decirme a menudo eso de "siente!", "tienes que sentir más" o "qué estás sintiendo?".... y lo que no saben es que a veces no *sé* sentir....

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Organismo y percepción

7 de Noviembre de 2022 en BIOenergética

Los procesos del organismo están dominados por la interpretación o filtro que se hace de la experiencia (percepción), además de dicha experienc...

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